Wie können Sie Ihre Füsse zu Hause pflegen? Dank unserer Hinweise können Sie raue, trockene und rissige Fersen ein für alle Mal verabschieden. Entdecken Sie die besten Methoden für schöne Füße!
1. AUFWEICHENDE FUSSBÄDER
Sie machen die Haut weich, revitalisieren sie und liefern wertvolle Nährstoffe.
Bereiten Sie ein Fussbad aus Wasserstoffperoxid vor. Es ist ausreichend, zu 1 Liter Wasser 2 Löffel 3 % Wasserstoffperoxid zuzugeben. Wässern Sie sich die Füsse in der Mixtur ca. 30 Minuten lang. Verwenden Sie danach einen Bimsstein zur Entfernung der Hornhaut.
Eine ähnliche Wirkung auf die Füße hat ein Fussbad aus Natron. Geben Sie ca. 5 Löffel Natron zur Schüssel mit warmem Wasser zu. Wässern Sie sich die Füsse ca. 15 Minuten lang. Trocknen Sie sie mit einem Handtuch und tragen Sie eine Fusscreme auf.
2. GUTE FUSSCREME IST DIE GRUNDLAGE
Suchen Sie nach einer guten Fusscreme? Vergessen Sie nicht, dass sie aufweichende, schuppende und revitalisierende Inhaltsstoffe enthalten soll. Die Creme soll auch erfrischen und vor der übermässigen Neigung zur Schweissbildung schützen. Überprüfen Sie, ob die Creme Harnstoff, Pflanzenöle, Buttersorten, Glyzerin und erfrischende Substanzen enthält. Einige Fusscremes enthalten auch Natron, das antibakteriell wirkt.
3. HAUSGEMACHTE FUSSPEELINGS
Kaffee-Peeling
Wissen Sie, dass Kaffee nicht nur den Kreislauf anregt und die Regeneration beschleunigt, sondern auch ein Reichtum an wertvollen Fetten ist? Er versorgt die Haut perfekt mit Feuchtigkeit. Bereiten Sie ein Fusspeeling aus Kaffee vor. Zu 50 g gemahlenen Kaffee sollen Sie einen Teelöffel beliebtes Öl zugeben. Dieser Duft verbessert die Laune! Reiben Sie das entstandene Peeling langsam in die Füsse ein. Nach ca. 5 Minuten sollen Sie das Produkt mit warmem Wasser auswaschen. Verwenden Sie das Kaffee-Peeling einmal in der Woche.
Zucker-Peeling
Das Zucker-Peeling ist ebenfalls sehr einfach. Es wird ähnlich wie das Kaffee-Peeling vorbereitet. Vermischen Sie Zucker mit einem Öl und ein paar Tropfen ätherisches Öl (für mehr Frische). Für die Füsse wären folgende Düfte angemessen: Pfefferminze, Zitronengras, Eisenkraut, Teebaum.
4. ERFRISCHENDES TALKUM
Wenn Sie Probleme mit den ständigen Schürfwunden und Verletzungen auf den Füssen haben, sollen Sie das Talkum in die Schuhe einschütten. Es wirkt erfrischend und beugt der übermässigen Neigung zur Schweissbildung vor – so kommt es zu keinen Schürfwunden und Verletzungen mehr. Das Talkum ist erhältlich in jeder Parfümerie. Es ist ausserdem billig. Wenn Sie kein Talkum zur Hand haben, können Sie Kartoffelmehl verwenden. So werden Ihre Füsse glatt und fühlen sich sehr angenehm an. Darüber hinaus vermeiden Sie Schürfwunden bei langen Wanderungen.
5. HAUSBEHANDLUNGEN MIT SOCKEN
Haben Sie keine Zeit für lange Pflegebehandlungen zu Hause? Sie können Ihre Füsse auch in der Nacht pflegen! Während Sie schlafen, regenerieren sich die Füsse – das ist doch eine perfekte Option, nicht wahr? Vor dem Schlafengehen (idealerweise nach einem Fussbad) sollen Sie eine dicke Schicht Sheabutter, Mangobutter oder einer anderen Pflanzenbutter auf die Füsse auftragen. Ziehen Sie dann dicke Socken an und gehen Sie schlafen. Am Morgen entdecken Sie, dass Ihre Füsse deutlich anders aussehen. Sie werden glatt, mit Feuchtigkeit versorgt, weich und einfach schön. Eine andere gute Maske für die Füsse ist … die Nivea Creme. Tragen Sie sie ausgiebig auf die Füsse auf, ziehen Sie die Socken an und gehen Sie schlafen. Wenn Sie eine solche Behandlung einmal in der Woche machen, vergessen Sie schnell raue Füsse und rissige Fersen.
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